Tag kontakt!

Det første skridt på rejsen er NU.

Adresse

Pt. udbyder jeg samtaler online. Ønsker du en samtale på lokation er det også muligt. Kontakt mig for mere info om dette.

Åbningstider

Der kan bookes tider på hverdage fra 10 -16

Ring

(+45) 22252763

2 + 2 =

FAQ

u

Hvad er forskellen mellem coaching og terapi?

Coaching fokuserer primært på fremtiden og hjælper klienter med at sætte mål, håndtere udfordringer og nå deres fulde potentiale. Terapi fokuserer ofte på fortiden og kan omfatte behandling af psykiske lidelser. Coaching er mere handlingsorienteret og resultatorienteret.

u

Hvordan kan coaching hjælpe mig med at nå mine mål?

Coaching er en struktureret proces, der hjælper dig med at identificere og klargøre dine mål. Gennem samtaler og øvelser arbejder vi sammen om at udvikle strategier, overvinde hindringer og fastholde motivationen for at opnå dine ønskede resultater.

u

Hvem kan have gavn af coaching?

Coaching er gavnligt for alle, der ønsker at arbejde på personlig udvikling, opnå mål eller overvinde udfordringer. Det er relevant for enkeltpersoner, ledere, iværksættere og alle, der ønsker at forbedre deres livskvalitet.

u

Hvordan foregår en typisk coaching-session?

En typisk coaching-session involverer en samtale mellem coach og klient, hvor mål, udfordringer og strategier diskuteres. Coachen stiller spørgsmål, lytter aktivt og giver feedback. Sessions kan være virtuelle eller personlige afhængigt af klientens præference.

u

Hvor lang tid tager det at se resultater af coaching?

Resultater af coaching kan variere, men mange klienter oplever positive ændringer efter få sessioner. Effektiviteten afhænger af engagement, implementering af strategier og kompleksiteten af de mål, der forfølges. Nogle klienter fortsætter med periodiske sessioner for vedligeholdelse og yderligere vækst.

Disse svar giver en grundlæggende forståelse af, hvad coaching indebærer og hvordan det kan gavne en bred vifte af enkeltpersoner. Det er altid bedst at kontakte os direkte for mere specifikke og skræddersyede svar baseret på dine individuelle behov.