Hvad er Klang Meditation?

Klang meditation er en praksis, hvor deltagerne bliver ført ind i en dyb tilstand af afslapning og fordybelse ved hjælp af lyde fra klangskåle.

Disse lyde skaber en resonans i kroppen og sindet, hvilket hjælper med at frigøre spændinger, fremme mindfulness og øge forbindelsen til dit indre selv. Under klang meditation kan man opleve en følelse af indre ro, klarhed og fornyet energi. Det er en holistisk tilgang til velvære, der harmoniserer både krop og sind gennem lydens kraft og hvor man i højeste grad kan opnå en forbindelse med sit inderste væsen, såvel som Universet omkring en.

Klangskåle, både almindelige og fuldmåneskåle, er typisk håndlavede af en legering af metaller som kobber, tin, zink og andre ædelmetaller. Processen starter med at smelte metallet og derefter forme det til en skålform. Herefter bliver skålen hamret og banket for at forme dens karakteristiske udseende og skabe den ønskede klang. Under denne proces bliver skålen også stemt til en bestemt frekvens eller tone. Fuldmåneskåle adskiller sig fra almindelige klangskåle ved at have en mere kompleks form og ofte en dybere klang, som siges at resonere med energien fra fuldmånen.